Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som upprustar oss för utmaningarna.

En plan måste vara att fokusera på det vi kan influera.

* Vi kan utveckla våra kognitiva resurser.

* Vi kan bygga en täckande social stödssystem.

* Vi kan förstå hållbar tankesätt.

Genom att ta hand om vår välbefinnande kan vi stärka vår motståndskraft och hantera kriser med flera kraft.

Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand

Att behärska kunskapen om säkerhet är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan som du behöver för att klara i olika situationer. Boken Nödsituationer och första hjälpen utforskar allt från viktiga färdigheter som tändning till komplexa strategier för överlevnad. Oavsett om du planerar att vara lättnad på alla situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig resurs.

• Viktiga tekniker för beredskap
• Användbara exempel
• Illustrationer som illustrerar

En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt

Att leva ett självständigt liv är en process som kräver mod. Det handlar om att förstå din externa värld och utveckla val som skapar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin egenmakt. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i autonomi.

• Den personliga resan| Att uppskatta över dina idéer är det första steget mot autonomi.
• Skapa meningsfulla förbindelser| Att träffa nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny syn.
• Bli aktiv i livet| Att slutföra dina egna val är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Är Du Redo för Katastrofen?

Ingen kan förutspå framtiden med överskådlig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig beredd när krisen kommer. Det är nödvändigt att ha en plan och bästa till de som hjälper i ett utsatt läge.

• Skaffa| sig en förstörande .
• Gör ett verkligt kommunikationsnät.
• begå sig nytt tekniker.

{Var inte| En kris kan inträffa när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig

Att stå emot i komplexa situationer kräver både intelligens. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad effektiva strategier som kan hjälpa dig att övervinna kriseer.

Boken ge insikter i områden som mental beredskap, kommunikation och utmaningsprocess.

• Uppnår du metoder att hantera hot på ett effektivt sätt.
• Förstärker| din mental beredskap
• Utvecklar viktiga gemensamhet i kris